Słowo czakra w sanskrycie oznacza koło lub dysk. Czakry to główne centra energetyczne w naszym ciele, które uważa się za część naszego ciała subtelnego (ciało subtelne to termin niefizyczny, czyli nasza dusza lub duch). Wiara w czakry zaczęła się w Indiach i jest wykorzystywana w medycynie ajurwedyjskiej. Chociaż w naszym ciele jest wiele czakr, ale siedem z nich jest najbardziej znaczących i są to:
Pierwsza czakra
co to jest melon pocałunek cukru
Ta czakra znajduje się u podstawy naszego kręgosłupa i jest również znana jako czakra Muladhara. Jest podstawą ciała fizycznego i pomaga w ugruntowaniu nas. Jego kolor jest czerwony, a żywiołem jest ziemia. Ma tendencję do wywierania wpływu na nasz układ odpornościowy, podstawowe impulsy, instynkty, energię, reakcje lotu i wytrzymałość. Stanowi podstawę pozostałych sześciu czakr i zajmuje się potrzebami przetrwania organizmu, takimi jak jedzenie, schronienie i ochrona. Relacje naszego wczesnego życia mają wpływ na samopoczucie tej czakry. Jakikolwiek brak równowagi w tej czakrze może prowadzić do uczucia niepokoju, może wywołać strach lub w rezultacie możesz doświadczyć koszmarów. Mogą wystąpić zaburzenia równowagi fizycznej również w postaci problemów z okrężnicą, pęcherzem i stopami lub z dolną częścią pleców. W rezultacie mężczyźni mogą również cierpieć na problemy z prostatą.
Druga czakra
Jest to znane jako czakra Swadhisthana, śledziona lub czakra seksualna. Znajduje się w podbrzuszu tuż pod kością ogonową i jest źródłem kreatywności. Kolor tej czakry jest pomarańczowy, a jej elementem jest woda. Jest podstawą naszego ciała emocjonalnego i wpływa na naszą zdolność odczuwania emocji i doznań. Wpływa na naszą seksualność i zmysłowość, otwartość i siłę fizyczną. Działa również na śledzionę, wątrobę, podbrzusze, nerki, narządy płciowe i reprodukcję. Jeśli ta czakra jest zrównoważona, osoba będzie przyjazna, zdrowa i obdarzona wyobraźnią. Brak równowagi tej czakry powoduje fizyczne i emocjonalne cierpienie, takie jak problemy z mięśniami i skurczami brzucha, nadmierne przywiązanie emocjonalne do rzeczy lub ludzi, nastawienie pesymistyczne, depresja itp.
Trzecia czakra
Ta czakra znajduje się u podstawy klatki piersiowej i jest znana jako Manipura (błyszczący klejnot). Jest reprezentowany przez kolor żółty. Ta czakra pomaga nam odbierać wibracje z miejsc, ludzi i rzeczy i obejmuje energię, samokontrolę i problemy emocjonalne. Wpływa na nasze mięśnie, żołądek, trzustkę, wątrobę, woreczek żółciowy, trawienie, układ nerwowy oraz metabolizm. Kiedy ta czakra jest zrównoważona, pozwala nam się zrelaksować i cieszyć się naszymi osiągnięciami oraz lepiej radzić sobie ze zmianami w życiu. W tej czakrze może wystąpić brak równowagi z powodu braku równowagi w pierwszych dwóch czakrach. Niezrównoważona trzecia czakra może powodować wrzody i problemy trawienne. Może również prowadzić do problemów z gniewem.
skąd pochodzą złote ziemniaki yukon
Czwarta czakra
Ta czakra, zwana również Anahatą, znajduje się w centrum klatki piersiowej i obejmuje serce, grasicę, płuca, splot sercowy i piersi. Wpływa również na układ limfatyczny. Kolor związany z tą czakrą jest zielony. Wiąże się ze współczuciem, zaufaniem, empatią i przebaczeniem. Pomaga nam nawiązać kontakt z naszym wnętrzem. Wpływa na układ hormonalny i odpornościowy, płuca, krążenie i grasicę. Jakikolwiek brak równowagi w tej czakrze może być spowodowany brakiem równowagi w pierwszych trzech czakrach. Brak równowagi może prowadzić do problemów z płucami, sercem i krążeniem. Może również sprawić, że osoba poczuje się niekochana i niestabilna emocjonalnie.
Piąta czakra
Ta czakra, znana jako Vishuddhi, znajduje się u podstawy szyi w gardle i jest reprezentowana przez kolor niebieski. Jego żywiołem jest rasa ludzka. Wiąże się ze snem, dobrym osądem, mądrością, komunikacją i prawdomównością. Narządy, na które ma wpływ to usta, gardło, zęby, tarczyca i układ odpornościowy. Jakakolwiek nierównowaga w tej czakrze powoduje ból gardła, depresję, problemy z tarczycą, ból ucha, problemy z komunikacją i chroniczne przeziębienie. Może również prowadzić do kontrolowania innych poprzez nieuczciwość i oszustwo.
gdzie kupić jabłka nerkowca
Szósta czakra
Czakra trzeciego oka, znana również jako Ajna, znajduje się na środku czoła, łącząc brwi. Kolorem związanym z tą czakrą jest indygo. Ta czakra pomaga nam widzieć aury i przewodników duchowych, które pozwalają nam spojrzeć w przeszłość i zobaczyć naszą przyszłość. Odnosi się do intuicji, wyobraźni, koncentracji, oświecenia oraz definiuje fantazję i rzeczywistość. Fizycznie oddziałuje na oczy, wzrok, ośrodkowy układ nerwowy, mózg i przysadkę mózgową. Jakikolwiek brak równowagi w tej czakrze może prowadzić do problemów z zatokami i wzrokiem, koszmarów i bólów głowy. Może również powodować brak jasności lub sprawić, że osoba wszystko przeanalizuje.
Siódma czakra
Ta czakra jest znana jako czakra korony lub Sahasrara. Znajduje się na czubku głowy lub w okolicy korony. Jest reprezentowany przez kolor fioletowy. Czakra ta jest podstawą naszego ciała duchowego i fizycznie oddziałuje na korę mózgową, ośrodkowy układ nerwowy, gruczoły i szyszynkę, przysadkę mózgową i mózg. Wiąże się to również z inspiracją, idealizmem i wolą duchową. Jeśli ta czakra jest niezrównoważona, może zmniejszyć pewność siebie i wywołać strach i niepokój. Inne problemy, które może powodować, to bóle głowy, lęki, zmartwienia, problemy psychiczne i poznawcze oraz zaburzenia odporności.
