Ignamy granatowe

Garnet Yams





Opis / smak


Ignamy granatowe są od średnich do dużych rozmiarów, smukłe, jajowate i cylindryczne, zwężające się na końcach. Szorstka skóra jest zakurzona, brązowo-bordowa z kilkoma brązowymi plamami rozrzuconymi na powierzchni. Miąższ jest pomarańczowo-złoty, zwarty, gęsty i wilgotny. Po ugotowaniu ignamy granatu są skrobiowe i wilgotniejsze niż inne odmiany ignamu, a jego smak jest słodki z pikantną ziemistą nutą. Oprócz bulw jadalne są również liście ignamu granatowego, oferujące zarówno składniki odżywcze, jak i smak podobny do szpinaku.

Sezony / Dostępność


Ignamy granatowe są dostępne przez cały rok, a szczyt sezonu przypada na okres od jesieni do zimy.

Aktualne fakty


Ignamy granatowe, botanicznie sklasyfikowane jako Ipomoea batatas, są warzywami korzeniowymi rodziny Convolvulaceae lub powoju. To nie jest prawdziwy ignam, ale raczej słodki ziemniak, który stracił swoją tożsamość z powodu amerykańskiego systemu etykietowania, który wymusił nazewnictwo żółto-pomarańczowych batatów miąższowych, aby uwzględnić ignam w ich identyfikacji. Obecnie USDA wymaga, aby wszystkie ignamy w momencie sprzedaży były również oznaczane jako słodkie ziemniaki. Ignamy granatowe zawdzięczają swoją nazwę kolorowi skóry, a bogaty bordowy odcień skóry jest podobny do kamienia granatu.

Wartość odżywcza


Ignamy granatowe są doskonałym źródłem błonnika pokarmowego i zapewniają zdrową dawkę witaminy C, B6, żelaza, miedzi i potasu.

Aplikacje


Ignamy granatowe najlepiej nadają się do zastosowań gotowanych, takich jak pieczenie, pieczenie, smażenie, gotowanie na parze, zacieranie i przecieranie. Wysoka zawartość cukru i skrobi w ignamach granatowych sprawia, że ​​nadają się one do wielu zastosowań zarówno na słodko, jak i na słono. Mogą być pieczone lub pieczone w całości i podawane jako takie lub z bezpłatnymi składnikami, takimi jak cynamon, kolendra, czerwona papryka, kminek, papryczka chili, ser feta, jogurt grecki i drób. Ignamy granatowe można gotować na parze, a następnie rozgniatać lub przecierać i używać do robienia sosów, gnocchi, zup i curry. Mogą być również stosowane jako nadzienie zarówno do słodkich, jak i pikantnych ciast oraz empanad. Pokrój w krążki lub patyczki i upiecz lub usmaż, aby zrobić frytki. Dodaj pokrojony w kostkę i pieczony lub smażony ignam granatowy do haszyszu śniadaniowego, curry, risotto, makaronu lub pizzy. Bezpłatne smaki obejmują szałwię, tymianek, limonkę, persymonę, cebulę, chili chipotle, czarną fasolę, pekan, miód, syrop klonowy, parmezan i bekon. Podczas przechowywania ignamów granatowych należy unikać chłodzenia, ponieważ spowoduje to ich szybsze zepsucie. Ignamy granatowe zachowają trwałość do czterech tygodni, jeśli są przechowywane w chłodnym i suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i ciepła.

Informacje etniczne / kulturowe


Ignamy granatowe zostały błędnie oznakowane w połowie XX wieku, kiedy po raz pierwszy wprowadzono na rynek słodkie ziemniaki o pomarańczowym miąższu. Pierwotnym słodkim ziemniakiem uprawianym w Stanach Zjednoczonych był suchy, o białym miąższu. Aby uniknąć nieporozumień, słodkie ziemniaki o pomarańczowym miąższu były sprzedawane jako bataty, aby odróżnić je od odmiany o białym miąższu, którą Amerykanie zaczęli kojarzyć z nazwą słodki ziemniak. Prawdziwe ignamy pochodzą z Karaibów i trudno je znaleźć w Stanach Zjednoczonych. Odmiana Granat jest jednym z najpopularniejszych słodkich ziemniaków uprawianych na rynki amerykańskie. Wraz z ignamem beauregard i jewel, te trzy odmiany stanowią około dziewięćdziesięciu procent słodkich ziemniaków produkowanych w Stanach Zjednoczonych.

Geografia / historia


To, co w Stanach Zjednoczonych nazywamy batatami, to w rzeczywistości słodkie ziemniaki, które pochodzą z zachodniej półkuli tropikalnej. Ignamy granatowe odkryto w Stanach Zjednoczonych mniej więcej w połowie XX wieku. Obecnie można je znaleźć na targowiskach i w sklepach spożywczych w całych Stanach Zjednoczonych, ale należy zachować ostrożność, ponieważ podobne odmiany są często oznaczane jako ignamy granatowe i wyglądają podobnie.

Polecane restauracje


Restauracje kupujące obecnie ten produkt jako składnik swojego menu.
KI's Encinitas, CA 760-586-8289
Drzemka - Del Mar San Diego CA 888-703-5300
Wielka Klonowa Grań San Diego CA 619-255-2282
Eve-Creations Wellness Encinitas, CA 775-450-7235
Catering Crown Point San Diego CA 619-223-1211
Barleymash San Diego CA 619-276-6700 x304
Ranczo Miguela 4S San Diego CA 858-924-9200
Wielki Maple La Jolla UTC San Diego CA 858-886-7403
Restauracja i Browar Gravity Heights San Diego CA 858-551-5105
San Diego Freedom Ranch Pole CA. 619-478-5696
Catering Tostowy San Diego CA 858-208-9422
Coya Peruvian Secret Del Mar CA 619-295-3172
Klucz i gryzoń Oceanside CA 760-840-1976
Glen North Coast Carlsbad CA 760-704-1436
ŁOŚ 101 Solana Beach CA 858-342-5495
Stare Miasto Miguela San Diego CA 619-298-9840
Targ drzew oliwnych San Diego CA 619-224-0443
Roxy Encinitas Encinitas, CA 760-230-2899
Kuchnia Miguela Coronado Coronado CA 619-437-4237
The Greenspot Salad-4sRanch San Diego CA 619-865-0386
Pokaż pozostałe 85 ...
Brigantine La Mesa La Mesa CA 619-465-1935
Restauracja Ballast Point - Małe Włochy San Diego CA 619-298-2337
Kuchnia Miguela Pt Loma San Diego CA 619-224-2401
Orfila Vineyards & Winery Oceanside CA 760-738-6500
The Flavour Chef (catering) Widok CA. 619-295-3172
Larsen's Steakhouse - La Jolla San Diego CA 858-886-7561
Kettner Exchange San Diego CA
The Wild Thyme Company San Diego CA 858-527-0226
Czysta i kolorowa kuchnia San Diego CA 858-775-9005
Miho Gastrotruck San Diego CA 619-365-5655
Dolina prawdziwej żywności i mody San Diego CA 619-810-2929
Chateau Lake San Marcos San Marcos CA 760-670-5807
Klub jachtowy w San Diego San Diego CA 619-758-6334
Urodzony i wychowany San Diego CA 858-531-8677
I gotowe! Francuskie Bistro San Diego CA 858-610-8784
Jujus Kitchen Niezłe CA 619-471-5342
Stacja przetargowa Greens-Liberty San Diego CA 619-226-6254
Bishop School San Diego CA 858-459-4021 x212
Le Papagayo (Encinitas) Encinitas, CA 760-944-8252
Orens Fine Foods San Diego CA 510-910-2298
Saiko Sushi-Coronado Coronado CA 619-435-0868
Grill grejpfrutowy Solana Beach CA 858-792-9090
Carte Hotel San Diego CA 619-365-1858
Waverly Cardiff CA. 619-244-0416
Union Kitchen & Tap (Encinitas) Encinitas, CA 760-230-2337
Hott Mess San Diego CA 619-297-1866
Fabuła Oceanside CA 422-266-8200
Sałatka Greenspot Co. San Diego CA 858-587-2585
Rollin Roots-Veggie Gang San Diego CA 951-259-3836
Lodge at Torrey Pines Main San Diego CA 858-453-4420
Centrum Zdrowia Glenbrook Carlsbad CA 760-704-1000
Kuchnia Sorority - Gamma Phi Beta San Diego CA 310-634-2371
Wine Vault & Bistro San Diego CA 619-295-3939
Randki w North Park San Diego CA 310-955-6333
Klub Uniwersytecki San Diego CA 619-234-5200
Chateau La Jolla San Diego CA 858-459-4451
Kuchnia InterContinental Vistal San Diego CA 619-501-9400
Uwielbiam łódź Sushi-Oceanside Oceanside CA 760-721-3737
Katamaran San Diego CA 858-488-1081
Clara Carlsbad Carlsbad CA 760-470-9143
Trzeci róg Encinitas Encinitas, CA 619-417-9251
Farm Fresh Meals Widok CA. 760-707-2383
Continental Catering Inc La Mesa CA 907-738-9264
Uwielbiam łódź Sushi-San Marcos San Marcos CA 760-471-7722
Jedz, jedz (Mirarmar) San Diego CA 858-736-5733
WaterBar San Diego CA 619-308-6500
Portside Pier (Brigantine) San Diego CA 858-268-1030
Piri Piri Flavour
Glen na Scripps Ranch San Diego CA 858-444-8500
Obóz fitness PFC Carlsbad CA 888-488-8936
Pacific Regent La Jolla San Diego CA 858-597-8008
Fairmont Grand Del Mar San Diego CA 858-314-1975
Park 101 Carlsbad CA
Brigantine Coronado Coronado CA 619-435-4166
Le Papagayo (Carlsbad) Carlsbad CA 949-235-5862
Rustic Root San Diego CA 619-232-1747
Szlaki San Diego CA 619-581-5331
świat San Diego CA 619-955-5750
Projekt Wildlife San Diego CA 619-295-3172
Warszawa 66 San Diego CA 619-206-6352
Dyrygent Andrew Bachelier Encinitas, CA 858-231-0862
Hane San Diego CA 619-339-6438
Brigantine Poway Poway CA 858-486-3066
To jest życie Widok CA. 760-945-2055
Pokarm radości San Diego CA 858-531-6616
Lucky Bolt San Diego CA 662-832-3638
Ocean Beach Surf Lodge San Diego CA 619-308-6500
Lodge at Torrey Pines Grill San Diego CA 858-453-4420
Stajnie we Włoszech San Diego CA 858-352-6912
Gaslamp Union Kitchen & Tap San Diego CA 619-795-9463
Sałatka Greenspot - MV San Diego CA 619-230-5946
Reata Glen Ladera Ranch CA 949-545-2250
Catering wodny San Diego CA 619-276-8803 x4
Blue Ocean La Jolla La Jolla CA 858-999-4073
Departament Żywności i Żywienia UCSD La Jolla San Diego CA 808-868-8639
Coast Catering Escondido CA 619-295-3173
Sushi Ota San Diego CA 858-270-5047
Pop Pie Co. (kuchnia) San Diego CA 619-414-8495
Harney Sushi Old Town San Diego CA 619-295-3272
Teraz Sushi San Diego CA 858-246-6179
Ketch Grill and Taps San Diego CA 858-268-1030
Brigantine Del Mar Del Mar CA 858-481-1166
Niebieski ocean Carlsbad CA 760-434-4959
Stone Brewing World Bistro & Gardens Escondido CA 760-294-7866
La Costa Glen South Carlsbad CA 760-704-1000

Pomysły na przepisy


Przepisy zawierające Ignamy granatowe. Jeden jest najłatwiejszy, a trzy trudniejsze.
Ambitna kuchnia Zdrowe babeczki ze słodkich ziemniaków z kawałkami czekolady
Cytryny i Sardele Zapiekanka z Yam i Jabłka z Sosem Cytrusowym
Cząber Lotos Przyprawione słodkie ziemniaki ze skórki owocowej jabłka
Ciepły piekarnik Bunny's Bułka cynamonowa ze słodkich ziemniaków
Pół pieczone żniwa Zapiekanka ze słodkich ziemniaków po Bourbonie ze słodkimi pekanami na bekonie
Carlsbad Cravings Ziołowe Zapiekanki Słodkie Ziemniaki Z Bekonem i Gruyere
Owies i sezam Nadziewane słodkie ziemniaki z sosem orzechowym
Euforyczny wegański gnocci ze słodkich ziemniaków
Po prostu komosa ryżowa Crockpot Sweet Potato & Black Bean Quinoa Chili
Niekończący się posiłek Zupa Detox ze słodkich ziemniaków i kurkumy ze słonymi migdałowymi grzankami
Pokaż pozostałe 88 ...
Chuda fasolka szparagowa Placki ze słodkich ziemniaków i migdałów
Minimalistyczny piekarz Wegańskie okłady na Święto Dziękczynienia
Zdrowe szczęśliwe życie Pieczone wegańskie słodkie ziemniaki z klonem, cynamonem i cytrusami
Kilka skrótów Topper zacieru jabłkowego i słodkich ziemniaków
Connoisseurus Veg Sushi ze słodkich ziemniaków
Magiczna powolna kuchenka Wolnowarowe słodkie ziemniaki, fasolka szparagowa i bekon
Małe kawałki Jabłko Cynamonowe Słodkie Ziemniaki
Słodkie jak miód Tots Sweet Potato
Cały i Niebiański Piekarnik Krem ze słodkich ziemniaków zupa jabłkowa
Paleo Gluten Free Eats Skinny Fruitless Sweet Potato Pie Smoothie
Szczęśliwa zdrowa mama Zupa na zimno
Sanktuarium kuchenne Zupa Pomidorowa Wegetariańska Ukryta
Healy Eats Real Pieczone słodkie ziemniaki w sosie śmietanowym z kalafiora
Sanktuarium kuchenne Zupa Z Pieczonych Warzyw Serowych
Szczęśliwa zdrowa mama Jajka Pieczone i Szpinak w Łódkach ze Słodkich Ziemniaków
Lekarz-smakosz naleśniki ze słodkich ziemniaków
Wallflower Kitchen Burgery Smokey Sweet Potato Black Bean
Pyszna wiedza Słodkie Ziemniaki Nadziewane Taco
Promieniuj Food Vibes Wegetariańskie Nachos ze Słodkich Ziemniaków z Sosem Cheddar-Jalapeà ± o
Niekończący się posiłek Ciecierzyca i Yam Chili
Żona Mama Foodie Pieczona ciecierzyca i tacos ze słodkich ziemniaków
Pyszne spotyka zdrowe Haszysz ze słodkich ziemniaków z kiełbasą i jajkiem
Katie w czekoladzie Chrupiące chipsy ze słodkich ziemniaków
Zdrowy Maven Grzybowe Burgery Warzywne ze Słodkich Ziemniaków
Dietetycy prawdziwej żywności Bezzbożowe ciasteczka ze słodkich ziemniaków
System honoru Frittata z Pieczonych Warzyw
Świętujemy słodycze Zapiekanka ze słodkich ziemniaków z kruszonką prawoślazowo-orzechową
Ambitna kuchnia Suwaki Pesto Turkey Burger na Słodkich Bułeczkach Ziemniaczanych
Szczęśliwa zdrowa mama Masło ze słodkich ziemniaków
Jedz dobrze 101 Pieczone Ziemniaki z Parmezanem Czosnkowym
Ewoluujący stół Zupa Zimowy Komfort
Lekarz-smakosz Suwaki Caprese ze słodkich ziemniaków
40 fartuchów Całość 30 kanapek śniadaniowych
Tornadough Allie Tort ze słodkich ziemniaków Bourbon Mini Bundt
Radość koszerności Kremowe Bite Słodkie Ziemniaki Z Kardamonem i Galaretką z Pigwy
Wanilia i Fasola Ciasto kukurydziane z groszkiem czarnookim
Moja naturalna rodzina Słodkie ciasteczka ziemniaczane
Tylko trochę boczku Ciasto ze słodkich ziemniaków Bourbon
Dziewczyna i kuchnia Wegańskie kremowe puree ze słodkich ziemniaków
Averie Cooks Cynamonowo-Przyprawowy Chleb Ziemniaczany
Minimalistyczny piekarz Immune Booster Orange Smoothie
Chuda fasolka szparagowa Wafle Guacamole
Courntey Sweets Burrito z czarnej fasoli i słodkich ziemniaków
Eat Yourself Skinny Hasz z indyka i słodkich ziemniaków
Ziemska uczta Sushi ze słodkich ziemniaków z limonkami
Cookin 'Canuck Słodkie ziemniaki Bison Shepherd's Pie
Averie Cooks Słodkie ziemniaki nadziewane serem, czarną fasolą i kukurydzą z kremem z awokado
Pyszna wiedza Hummus ze słodkich ziemniaków Quesadilla
Odżywianie Emily Kyle Tosty ze słodkich ziemniaków z cytryną i chili
Living Sweet Moments Chrupiące Pieczone Słodkie Chipsy Ziemniaczane
Pół pieczone żniwa Zupa ze słodkich ziemniaków z kremem klonowym i cheddarem z cynamonem i cukrem
Pretty Bee Pieczone słodkie ziemniaki i quesadillas z fasoli
Farmgirl Gourmet Quiche z koziego sera ze słodką skórką ziemniaczaną
Kuchnia panny Allie Pieczony makaron ze słodkich ziemniaków
Dietetycy prawdziwej żywności Slow Cooker Sweet Potato Chili
Mama Mandy suflet ze słodkich ziemniaków
Fooduzzi Placki ze słodkich ziemniaków z syropem klonowym z masłem orzechowym
Poczuj się dobrze smakoszy Wafle ze słodkich ziemniaków
Głośno żuć Chleb kukurydziany ze słodkich ziemniaków
Cilantro & Citronella Wegańskie miski sushi z Yam Tempura
Zdrowy Maven Jajko ze słodkich ziemniaków z kremem z awokado i bekonem
Łaskawa spiżarnia Czyste odżywianie masła ze słodkich ziemniaków
Bieganie w spódnicy Zupa Ziemniaczana z Soczewicy
Żona Mama Foodie Babeczki ze Słodkich Ziemniaków z Tostowaną Bezą Piankową
Odżywianie Emily Kyle Pudding ze słodkiego imbiru i kokosa z nasionami chia
Goty domowe Wegetariańskie Ciasto Z Masła Czosnkowego Ze Słodkich Ziemniaków
Kasza i szyszki Zdrowe Pieczone Bataty Stosy
Smakuj i mów Tots Sweet Potato with Creamy Ketchup
Roti & Rice Kulki ze słodkich ziemniaków
Bieganie w spódnicy Zbierz Farro z winegretem jabłkowym
Mój wybredny Plasterki Frittata ze słodkich ziemniaków
Zjedz zyski Całość 30 Sałatka Śniadaniowa Z Jajkami w Koszu
Cincy Shopper Zapiekanka ze słodkich ziemniaków Slow Cooker
Sage Trifle Staroświeckie południowe ciasto ze słodkich ziemniaków
Divas Can Cook Południowo-pieczone kandyzowane ignamy
Skalowanie wstecz Smoky Vegan Sweet Potato Quesadilla
Zasady jedzenia Pieczony Jam Granat i Boczek Frittata
Czosnek ma znaczenie Jedna Patelnia Pieczona Wieprzowina ze Słodkimi Ziemniakami, Gruszką, Jabłkiem i Czosnkiem
Szczypta mniam Gnocchi ze słodkich ziemniaków z brokułami Rabe & Sage Garlic Butter Sauce
Bieganie w spódnicy Słynna zapiekanka mamy ze słodkich ziemniaków
Pretty Bee Pieczone słodkie ziemniaki i quesadillas z fasoli
Keepin 'it kind Pomegranate Orange Sweet Potato Bake
Nom Nom Paleo pieczone w piekarniku frytki z batatów
Oh My Veggies Tajskie Nachos ze słodkich ziemniaków
Rzepa w piekarniku Słodkie Ziemniaki Beza Cytrynowa
Simple Roots Wellness Sweet Potato Gnocci
Mama produkcji Tosty ze słodkich ziemniaków
Kuchnia Primavera Patelnia ze słodkich ziemniaków z mielonego indyka

Ostatnio udostępnione


Ludzie udostępnili Garnet Yams za pomocą aplikacji Specialty Produce dla iPhone i Android .

Udostępnianie produktów umożliwia udostępnianie odkrytych produktów sąsiadom i światu! Czy na Twoim rynku są jabłka zielonego smoka? Czy szef kuchni robi z ogolonym koprem coś nie z tego świata? Wskaż swoją lokalizację anonimowo za pomocą aplikacji Specialty Produce i poinformuj innych o unikalnych smakach, które ich otaczają.

Udostępnij Pic 58199 Produkty specjalne Produkty specjalne
1929 Hancock Street San Diego CA 92110
619-295-3172

https://specialtyproduce.com BliskoSan Diego, Kalifornia, Stany Zjednoczone
Około 34 dni temu, 02/04/21
Komentarze osoby udostępniającej: Ignamy z Fresno Evergreens!

Udostępnij Pic 57027 Produkty specjalne Produkty specjalne
1929 Hancock Street San Diego, CA 92110
619-295-3172
BliskoSan Diego, Kalifornia, Stany Zjednoczone
Około 169 dni temu, 22.09.2020

Udostępnij Pic 56785 Produkty specjalne Produkty specjalne
1929 Hancock Street San Diego CA 92110
619-295-3172

https://specialtyproduce.com BliskoSan Diego, Kalifornia, Stany Zjednoczone
Około 191 dni temu, 31.08.2020
Komentarze osoby udostępniającej: Garnett Yams przyjeżdża z Fresno

Udostępnij Pic 56754 Targ rolniczy w Santa Monica Jej plon w pobliżuświęta Monika, Kalifornia, Stany Zjednoczone
Około 196 dni temu, 26.08.2020

Udostępnij Pic 56739 Produkty specjalne Produkty specjalne
1929 Hancock Street San Diego CA 92110
619-295-3172

https://specialtyproduce.com BliskoSan Diego, Kalifornia, Stany Zjednoczone
Około 198 dni temu, 24.08.2020
Komentarze osoby udostępniającej: Garnett Yams powraca!

Udostępnij Pic 56577 Produkty specjalne Produkty specjalne
1929 Hancock Street San Diego CA 92110
619-295-3172

https://specialtyproduce.com BliskoSan Diego, Kalifornia, Stany Zjednoczone
Około 209 dni temu, 13.08.2020
Komentarze osoby udostępniającej: Yams wracają do akcji!

Udostępnij Pic 55419 Centralna kooperacja Central Coop
1600 E. Madison St Seattle WA 98103
206-329-1545
http://www.centralcoop.coop.com BliskoSeattle, Waszyngton, Stany Zjednoczone
Około 346 dni temu, 28.03.2020
Komentarze osoby udostępniającej: Uwielbiam te pieczone z brukselką i czosnkiem!

Popularne Wiadomości